Завтра планирую вечером
пойти в спортзал. Сабир покажет что там и как. Ещё он вроде не далеко от моего дома)
А ещё думаю сгонять как-нибудь в другой город на такси Шерзода.
Хочу посмотреть посмотреть больше городков в Узбекистане!
Чето как-то в мыле всю эту неделю.
Реги на вебы идут с трудом, с документами факапы, да и в целом задерганный какой-то..
Возможно стоит попробовать арт-терапию какую-нибудь, чтобы переключаться.
Давно хотел попробовать тем более
Наконец-то суббота. День, когда можно немного остановится и передохнуть.
Спокойно сделать зарядку, неторопливо принять душ, сдать домашку по курсу, почитать статейку в тг-канале для продактов.
Может быть в субботе не было бы такого очарования, если бы на неделе я не был так занят.
Может быть
Как-то в последнее время мало ем.
То жарко, то лень идти в магазин, то ещё что-то.
Сегодня, например, отварил себе рис на обед, и нарезал помидор и съел. Вечером повторил, только помидор не ел.
И как-то даже не хочется. Как будто я наелся за первое время жирной пищи, а теперь организм отдыхает.
И если честно я как-то даже рад, что в жару не хочется есть. Не будет соблазнов сожрать что-нибудь жирненького, а потом мучаться с желудком.
Зато вот опять начал стабильно делать зарядку и приседать по чуть-чуть.
"Атомные привычки" что-ли на меня так действуют.
Хотел ведь недавно записать свои выводы по поводу привычки.